DVDでヨガ

やっとこさっさ、ツタヤの会員になりました♪ヽ(´▽｀)/
やっとこさっさ、DVDプレーヤーゲットしました(^-^*))。。。

ツタヤ、高いな、あんなに高かったっけ。

ということで、『自宅でヨガ』ができるようになりました。
いまんとこ、２日目。
１週間経ったら、別の借りてみます。

結構、汗かくの。

で、なんとなく、瞑想が分かりつつあります。
座禅ってこんなかもーっていうのが分かりつつあります。

続けなくちゃ。

沖縄の人気ブログランキング